Quand, dans notre quotidien, nous commençons à agir de manière automatique, que nous nous trouvons malmenés physiquement ou psychologiquement par un désordre émotionnel ou une peur, le moment est venu de nous octroyer une pause bienfaitrice. Ce besoin, l’autrice, professeure de mudras et coach Juliette Dumas peut vous aider à y répondre. Avec Olivier Rabouan, enseignant en équitation depuis plus de 20 ans, elle a créé un programme doux, astucieux et efficace baptisé “Mudra et Équitation naturelle”. Rendez-vous dans le paradis équestre d’Olivier, le club hippique de la forêt de Moulière, les 12 et 13 février 2022, pour découvrir ces deux pratiques. La première, apparue dans des temps ancestraux, désigne un ensemble de positions codées des mains et des doigts aux nombreux bienfaits. La seconde est une méthode d’apprivoisement confiant de la relation homme/cheval. Grâce à l’observation, à l’écoute et à la connexion profonde à ces animaux, vous aurez la possibilité de conscientiser les blocages qui vous pèsent tout en réalisant en parallèle les mudras, ces précieuses clés d’émancipation qui apportent confiance, force et courage afin de remettre en circulation les énergies stagnantes.

Pour en savoir plus : www.juliettedumas.paris/mudra-et-equitation-naturelle/